1인분 영양 정보

1인분에 뭐가 들었는지 한눈에

Fooma의 레시피는 1인분 기준 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 당류, 나트륨을 보여 주고, 영양 균형을 한눈에 볼 수 있어요.

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영양 균형을 한눈에

링 차트가 1인분을 단백질, 탄수화물, 지방으로 나눠 보여 줘서 요리하기 전에 균형을 확인할 수 있어요.

Fooma가 레시피를 가져올 때 가능한 한 1인분 영양 정보를 채워 줘요. 따로 찾아볼 필요가 없어요.

값은 1인분 기준이라 1인분을 만들든 6인분을 만들든 정확해요.

식단 플래너가 날마다 1인 기준 칼로리와 영양소를 합산해 선택한 목표 칼로리와 비교해 줘요.

수치는 얼마나 정확한가요?

재료를 바탕으로 한 추정치예요. 참고용으로 활용하시고 의료적 조언으로 여기지 마세요.

모든 레시피에 영양 정보가 있나요?

가져온 레시피 대부분에 있어요. 영양 데이터가 있는 레시피에만 표시돼요.

목표 칼로리를 설정할 수 있나요?

네. 식단 플래너에서 하루 목표 칼로리를 선택적으로 설정할 수 있어요.

모든 비교 보기 →비교 페이지는 영어로 제공돼요.

요리 모드

요리 모드는 크고 선명한 글씨로 한 단계씩 보여 주고 화면이 꺼지지 않아요. 인분을 바꾸고, 대체 재료를 확인하고, 원본 영상도 한 번에 열 수 있어요.

가족과 공유

가족, 연인, 룸메이트와 그룹을 만드세요. 공유할 레시피를 고르고, 함께 식단을 짜고, 같은 목록으로 장을 보세요.

레시피 정리

컬렉션, 즐겨찾기, 카테고리, 검색으로 저장만 해 둔 게시물이 정말 쓰는 레시피 노트가 돼요. 레시피는 휴대폰에 저장되고 오프라인에서도 열려요.

iPhone과 iPad에서 무료로 다운로드하세요.

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