1人分の栄養

1人分に何が入っているか、ひと目で

Foomaのレシピには、1人分のカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、食物繊維、糖質、ナトリウムが表示され、栄養バランスがひと目でわかります。

スキャンしてFoomaを入手

iPhoneのカメラをここに向けてください。

栄養バランスがひと目でわかる

リング型のグラフで、1人分をたんぱく質・炭水化物・脂質に分けて表示。作る前に料理のバランスがわかります。

Foomaはレシピを取り込むとき、可能な限り1人分の栄養を追加します。自分で調べる必要はありません。

数値は1人分なので、1人分を作るときも6人分を作るときも正しいままです。

献立プランナーが1日ごとに1人あたりのカロリーと栄養素を合計し、任意の目標カロリーと比べられます。

数値はどのくらい正確ですか？

材料をもとにした推定値です。目安としてご利用いただき、医療上のアドバイスとしては扱わないでください。

すべてのレシピに栄養成分がありますか？

取り込んだレシピの多くにあります。栄養データがあるレシピにだけ表示されます。

目標カロリーを設定できますか？

はい。献立プランナーで1日の目標カロリーを任意で設定できます。

すべての比較を見る →比較ページは英語です。

調理モード

調理モードでは、大きく見やすい文字で1ステップずつ表示し、画面が消えません。人数の変更、代用食材の確認、元の動画もワンタップで。

家族と共有

家族、パートナー、ルームメイトとグループを作成。共有するレシピを選び、一緒に献立を立てて、同じリストで買い物できます。

レシピ整理

コレクション、お気に入り、カテゴリ、検索で、保存しっぱなしの投稿が本当に使えるレシピ帳に。レシピはスマホに保存され、オフラインでも使えます。

iPhone・iPadで無料ダウンロード。

スキャンしてFoomaを入手

iPhoneのカメラをここに向けてください。