1週間の献立作り

1週間の献立が、数分で決まる

保存したレシピを朝食・昼食・夕食・間食に入れるだけ。「1週間を自動で計画」を使えば、自分のレシピ帳から空き枠を埋めてくれます。連日の重複を避け、平日は時短メニューに。

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1週間を自動で計画

ワンタップで、自分のレシピやお気に入りから空き枠を埋めます。数日以内の重複を避け、平日の夜はさっと作れるものに。提案ごとにシャッフル、入れ替え、削除もできます。

1日を食事ごとに、または1週間をひと目で確認。2週間先までの好きな日に移動・コピーでき、先週の献立をまとめてコピーすることもできます。

夕食を「1回作って2回食べる」に設定すると、Foomaが後の枠に作り置きを追加し、人数分を調整して、買い物リストからは除外します。

1日ごとに1人あたりのカロリーと栄養素を確認でき、目標カロリーも任意で設定できます。

保存していないレシピも提案されますか？

自動計画はあなたのレシピ帳とお気に入りだけを使うので、どの献立も自分で選んだレシピです。新しいものが欲しいときはAIシェフに聞いてみてください。

家族の分も計画できますか？

はい。世帯人数を設定すると標準の人数分になり、献立をグループで共有することもできます。

献立をカレンダーに追加できますか？

はい。1日の献立をスマホのカレンダーに追加したり、1週間分をテキストで共有したりできます。

すべての比較を見る →比較ページは英語です。

買い物リスト

レシピ1つでも、1週間分の献立でも。Foomaが1つのリストにまとめ、同じ材料を合算し、売り場ごとに並べます。

栄養成分

Foomaのレシピには、1人分のカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、食物繊維、糖質、ナトリウムが表示され、栄養バランスがひと目でわかります。

調理モード

調理モードでは、大きく見やすい文字で1ステップずつ表示し、画面が消えません。人数の変更、代用食材の確認、元の動画もワンタップで。

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