Planificación semanal

Planea toda la semana en minutos

Pon tus recetas guardadas en desayuno, comida, cena y snacks, o deja que Planear mi semana llene los huecos con tu propio recetario, sin repeticiones y con comidas rápidas entre semana.

  • Planear mi semana la llena con recetas que guardaste
  • Cocina una vez, come dos con sobras planeadas
  • Convierte toda la semana en una lista de compras
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01

Planear mi semana

Un toque llena los espacios vacíos con tus recetas y favoritas, evita repetir en pocos días y mantiene rápidas las noches entre semana. Mezcla, cambia o quita cualquier sugerencia.

02

Vista por día y por semana

Ve cada día por comida o toda la semana de un vistazo. Mueve o copia una comida a cualquier día de las próximas dos semanas, o copia la semana pasada de una vez.

03

Sobras, planeadas

Marca una cena como «cocina una vez, come dos». Fooma pone las sobras en otro espacio, ajusta las porciones y no las suma a la lista de compras.

04

Nutrición diaria

Ve calorías y macros por persona de cada día y fija una meta diaria de calorías opcional.

Cómo funciona

  1. 1

    Guarda algunas recetas que te gusten

  2. 2

    Toca Planear mi semana o arrastra las comidas tú

  3. 3

    Manda la semana a tu lista de compras

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Preguntas sobre Planificador de comidas

¿Sugiere recetas que no he guardado?

Planear mi semana usa tu propio recetario y tus favoritas, así que cada comida la elegiste tú. Pregúntale a AI Chef cuando quieras algo nuevo.

¿Puedo planear para mi familia?

Sí. Indica cuántos son en casa para las porciones por defecto y comparte el plan con tu hogar.

¿Puedo agregar el plan a mi calendario?

Sí. Agrega las comidas de un día al calendario de tu teléfono o comparte la semana como texto.

Cómo se compara Fooma

Todas las comparativas →Las comparativas están en inglés.

Más de lo que hace Fooma

Lista de compras

Agrega una receta o toda una semana de comidas y Fooma arma una sola lista, uniendo ingredientes repetidos y ordenando todo por pasillo.

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Información nutricional

Las recetas en Fooma muestran calorías, proteína, carbohidratos, grasa, fibra, azúcar y sodio por porción, con un desglose de macros que se entiende de un vistazo.

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Modo cocina

El modo cocina muestra un paso a la vez en letra grande y clara y mantiene la pantalla encendida. Ajusta porciones, revisa sustitutos y ten el video original a un toque.

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Pruébalo con tu próxima receta

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  • Sin cuenta para empezar
  • Tus recetas funcionan sin conexión